Maca is lânseigen oan 'e Andes bergen fan Súd-Amearika mei in hichte fan 3500-4500 meter.It is benammen ferspraat yn Puno ekologyske gebiet yn sintraal Perû en Puno stêd yn Súdeast Perû.It is in plant fan it skaai Lepidium meyenii yn Cruciferae.Op it stuit leit it grutste produsearjende gebiet fan Maca yn Yunnan, Sina.
Maca is in ûnmisber iten foar Peruvians.Maca wurdt ek wol Andean ginseng neamd.Neffens records waard Maca 2000 jier lyn plante yn it Andesplato mei in minne natuerlike omjouwing.Neidat Maca waard ferspraat nei Perû, belibbe it Inca Ryk en waard soarchfâldich plante as de meast weardefolle iten materiaal, dat is oerlevere oan de hjoeddeiske dei.
Maca wurdt wiid wurdearre troch minsken.Yn 'e iere jierren 1990 fûnen ûndersikers dizze plant doe't se sochten nei in ferfanger foar "Viagra".It hat in signifikant effekt op it ferbetterjen fan seksuele funksje, wêrtroch Maca in nije stjer is yn ynternasjonale sûnensiten en medisinen.
1.De effektiviteit fan Maca
(1) ûntlêsten manlik climacteric syndroom, ferbetterjen seksuele funksje en fruchtberens
(2) om froulik climacteric syndroom te ferleegjen
(3) anty-oksidaasje, anty-fergrizing
(4) Maimeng sûnens dokter fûn dat Maka kin ferbetterje sub-sûnens status.
(5) ferbetterje harsens fieding.
2.Hoe brûke jo Maca
D'r binne in protte manieren om macadamia-nuts te iten.Yn Perû en Bolivia kokje, malje en slikje Inka-minsken faak macadamia-nuten, of bakke Macadamia-koekjes mei moal.Mei oare wurden, macadamianuten kinne op in protte manieren iten wurde, lykas sop en wyn, yn in ferhâlding fan 1:10.1:20 is krekt goed.Jo kinne it miel mei huning mingje of it tafoegje oan 'e desserts.Jo kinne ek de Maca-nuten direkt kôgje.
Post tiid: mei-12-2021